Februar, 2022

18Feb(Feb 18)19:0020(Feb 20)16:30BeliebtBewusstSein-Wochenend-Seminar "Ich steig´ mal kurz aus!"19:00 - 16:30 (20) Event Typ:bewusst.sein.stärken

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Event Details

BewusstSein-Wochenend-Seminar

„Ich steig` mal kurz aus.“

 

Dein Tag ist vollgepackt mit „tausend“ Terminen und Dingen, die erledigt werden müssen.
An manchen Tagen hast du so viel zu tun, dass du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht.

 

An manchen Tagen bist du schon am frühen Morgen innerlich so unter Druck,
dass du glaubst „Der Tag ist eigentlich schon gelaufen!“

 

Ja, und an diesen Tagen ist es plötzlich da:
Dieses Gefühl, das du nicht richtig benennen kannst.
Dieser Gefühls-Mix aus Müdigkeit, gehetzt fühlen, Stress, keine Zeit,
„immer muss ich alles alleine machen“, funktionieren müssen, kraftlos, genervt sein.

 

Du hast immer wieder mal das Gefühl
“Irgendwas läuft in meinem Leben nicht mehr rund!“
„Ich brauche, ich will einfach mal Zeit nur für mich!“

 

Am liebsten würdest du deine Koffer packen und einfach mal wegfahren!
Einfach mal raus aus allem!
„Nur“ ein Wochenende.
Ganz alleine.
Damit du einfach mal Zeit für dich hast.

 

Und irgendwie möchtest du doch nicht ganz alleine sein.

 

Perfekt wäre, alleine loszufahren, um dann an einem Ort anzukommen,
an dem du dich wohlfühlst, durchatmen und den Alltagstrubel vergessen kannst.

 

Einem Ort, an dem du mit anderen Frauen, denen es ähnlich geht wie dir,
ein entspanntes und gleichzeitig lebendiges Wochenende erleben kannst!

 

Gute Idee!
Mein Seminar „Ich steig´ mal kurz aus!“ ist deine Chance auf genau so ein Wochenende.

 

Ein Wochenende, an dem
🤍 du dich wieder spürst
🤍 du zu dir findest
🤍 du entspannen kannst
🤍 du deine Gedanken sortieren kannst
🤍 du dich neu erleben kannst
🤍 du dich mit dir wohlfühlst

 

Ein Wochenende, an dem du neue Kraft tankst, deine Akkus auflädst,
deine Lebensfreude spürst und Spaß hast.

 

Ein Wochenende, an dem es um DICH geht!

 

Ist dieses Seminar das Richtige für dich?

 

Wünschst du dir in stressigen Situationen gelassener reagieren zu können?
Hättest du gerne einfache, effektive Werkzeuge, die dich besser mit Stress umgehen lassen?
Dir fehlen einfache Entspannungsübungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst?
Du möchtest gerne entspannen und weißt nicht wie?
Du wünschst dir, ja, du brauchst Zeit für dich?
Du fühlst dich zeitweise müde, leer, erschöpft … wie ausgebrannt?
Ist es an der Zeit, dass du dir etwas Gutes tust?

 

Du hast mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortet?
Dann ist dieses Seminar das Richtige für dich.

 

Du erlebst an diesem Wochenende deine kleine AusZeit vom Alltag – mit großer Wirkung!

 

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Hallo, ich bin Susanne Freudenberger.
Seit über 23 Jahren begleite ich Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung.
Meine Berufung ist es, Frauen stärkende Klarheit ins Bewusstsein zu bringen
und ihre Ressourcen zu aktivieren und zu stärken.
Ich zeige Frauen, wie sie ihre unterdrückte Wut als Wegweiser für sich nutzen.
Es geht mir darum, dass du zuerst einmal dich selbst verstehst
und in einem guten Kontakt mit dir bist.
Der Alltag und die ständig wachsenden Anforderungen, werden von den meisten
Menschen als immer schwieriger und belastender empfunden.
Dadurch entstehen Anspannung, Druck, Erschöpfung, Stress, Angst, Traurigkeit und Sorgen.
Dies bringt uns nicht nur aus dem Gleichgewicht.
Die negativen Emotionen, die durch diese Symptome entstehen, schaden unserer Gesundheit.
Negative Emotionen kosten uns viel Energie, die uns dann für wichtige Aktivitäten und für die schönen
Dinge im Leben nicht mehr zur Verfügung steht.

 

Du lernst während dem Seminar auf deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu achten.

 

Das Ziel des Seminars ist, dir eine besondere AusZeit zu ermöglichen,
um deine Ressourcen zu aktivieren und dein Selbstbewusstsein zu stärken.

 

☀ Du verbindest deine persönliche Entwicklung mit Entspannung!
☀ Du genießt meine professionelle, intensive Begleitung in einer kleinen exklusiven Gruppe!
☀ Du steigst mal aus dem Alltagstrott aus.
☀ Du aktivierst deine Ressourcen und tankst neue Energie.
☀ Du stärkst dein Selbstbewusstsein.
☀ Du hast Zeit, um mal deine Seele baumeln zu lassen.
☀ Du hast Zeit, um Ruhe, Stille und Entschleunigung zu genießen.
☀ Du verbringst eine bereichernde, erholsame Zeit im schönen Odenwald.

 

Du erlebst ein inspirierendes Wochenende, an dem du einfach mal sein kannst.
In einer besonderen Atmosphäre, umgeben von einer wundervollen Landschaft!

 

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Das erwartet dich während dem Seminar
☀  Körperwahrnehmung und Entspannung bringen deinen Körper und Geist zur Ruhe
☀  Du lernst die 5 Ressourcen-Stärken-Schritte
☀  praktische Übungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
☀  Aktive Meditationen & Tanz-Meditationen
☀  Mantra singen
☀  Aktivierung und Stärkung deiner Ressourcen

 

☀  wertvolle Coaching-Impulse rund um das Thema Ressourcen-Stärkung
☀  effektive Entspannungsübungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst
☀  Antworten auf deine Fragen, die sich während dem Seminar zeigen
☀  kurzweilige Seminar-Tage mit mir – authentisch, klar, praxisorientiert, humorvoll

 

☀ Meditationen und Achtsamkeitsübungen lenken deinen Blick auf das Wesentliche
und unterstützen dich, die Dinge des Alltags gelassener zu bewältigen

 

 

Dein Nutzen
☀  meine professionelle, intensive Begleitung in einer kleinen, exklusiven Gruppe
☀  Klarheit über deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse
☀  Verständnis für deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse
☀  Zugang zu deiner inneren Kraftquelle
☀  Stärkung deines Mitgefühls für dich selbst
☀  Stärkung deiner Ressourcen
☀  Du strahlst mehr Ruhe und Gelassenheit aus
☀  Du erfährst ein neues Körperbewusstsein
☀  Entspannung
☀  Austausch mit gleichgesinnten Frauen
☀  Steigerung deiner Lebensqualität

 

Zur Stärkung deiner persönlichen Balance geht es im Seminar auch um die nachfolgenden Aspekte:
• deine persönlichen Stressoren genauer erkennen
• Stresssignale rechtzeitig erkennen
• einfache Methoden erproben zum Verändern innerer Bewertungen und zur Entspannung
• persönliche Grenzen erkennen und setzen

 

Du hast an diesem Wochenende Zugriff auf mein „Buffet perfekt abgestimmter Zutaten“,
die das Seminar zu einer magischen Reise zu dir selbst machen.
Deine eigene, individuelle Kreativität rundet das Ganze für dich persönlich zu einem unvergesslichen Erlebnis ab.

 

„Ich biete dir einen Ort der Entspannung und der Stille,
an dem du bei dir ankommen und neue Kraft tanken kannst.“

 

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Wann findet das Seminar statt
Freitag, 18.02.2022 – Beginn 19.00 Uhr
bis
Sonntag, 20.02.2022 – Ende 16.30 Uhr

 

Seminarort
Buddhas Weg ist ein buddhistisches Kloster in Siedelsbrunn / Odenwald.
Das Seminar findet dort im schönen Weidensaal statt.
Du übernachtest in einem wohnlich eingerichteten Lotus-Einzelzimmer.
Lotus-Einzelzimmer inkl. Vollpension sind für unsere Seminargruppe reserviert.
93,00 Euro pro Nacht / Person inkl. Vollpension

 

Dein Zimmer buchst du bitte direkt (telefonisch oder per Mail) in Buddhas Weg
mit der Angabe, dass du an meinem Seminar teilnimmst.
Die Rechnung für dein Zimmer wird vom Seminarzentrum Buddhas Weg gestellt
und ist vor Ort per EC-Karte, Kreditkarte oder in bar zahlbar.

 

Seminarzentrum Buddhas Weg
Buddhas Weg 4
69483 Wald-Michelbach
Telefon 06207 925 98 21
https://www.buddhasweg.eu/

 

 

Investition für das Seminar
588,00 Euro pro Person*

 

🐦 Quickly Bird Angebot bis 06.02.2022
477,00 Euro pro Person*

 

* Der Preis versteht sich inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer sowie Verpflegung in den Kaffeepausen.
Übernachtung und Vollpension sind im Seminarpreis nicht enthalten.

 

Zahlungskonditionen
Mit deiner Buchung wird die Seminargebühr in voller Höhe zur Zahlung fällig.
Nach Zahlungseingang ist dein Platz verbindlich gebucht.

 

Anmeldung zum Seminar
Bitte melde dich mit dem unten stehenden Reservierungsformular mit Angebe deiner Rechnungsadresse an.
Vielen Dank!

 

Seminarzeiten
Freitag, 18.02.2022 – Anreise ab 14.00 Uhr
Seminarauftakt im Weidensaal – 19.00 Uhr – 20.30 Uhr

 

Samstag, 19.02.2022 – 9.00 Uhr – 17.30 Uhr (inkl. Pausen)
Sonntag, 20.02.2022 – 9.00 Uhr – 16.30 Uhr (inkl. Pausen)

 

Für den Fall, dass du von deiner Teilnahme zurücktreten musst,
werden Rücktrittgebühren, wie folgt zur Zahlung fällig
• bis 06.02.2022: 50% der Seminargebühr
• bis 12.02.2022: 75% der Seminargebühr
• danach ist die volle Seminargebühr zu zahlen, sofern keine Ersatzperson gestellt wird
• auch bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Verlassen des Seminars sind die vollen Kosten fällig

 

Gut zu wissen
In Buddhas Weg gilt die 2G-Regelung. Am Anreisetag ist ein negativer Schnelltest mit Bestätigung durch ein Testzentrum vorzulegen.
Fällt die Veranstaltung aus Gründen aus, die ich zu vertreten habe, werden geleistete Zahlungen in voller Höhe zurückerstattet.
Sollte das Seminar aufgrund von Corona-Maßnahmen nicht stattfinden können, werden geleistete Zahlungen in voller Höhe zurückerstattet.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Teilnehmer begrenzt.
Das Seminar findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Teilnehmern statt.

 

Ist dieses Seminar das Richtige für dich?

 

Wünschst du dir in stressigen Situationen gelassener reagieren zu können?
Hättest du gerne einfache, effektive Werkzeuge, die dich besser mit Stress umgehen lassen?
Dir fehlen einfache Entspannungsübungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst?
Du möchtest gerne entspannen und weißt nicht wie?
Du wünschst dir, ja, du brauchst Zeit für dich?
Du fühlst dich zeitweise müde, leer, erschöpft … wie ausgebrannt?
Ist es an der Zeit, dass du dir selbst etwas Gutes tust?

 

Du hast mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortet?
Dann ist dieses Seminar das Richtige für dich.

 

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Worauf wartest du?
Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens!

 

 

 

10 gute Gründe, warum du dich jetzt für das Wochenend-Seminar anmelden solltest
🤍  Du hast endlich mal Zeit für dich selbst!
🤍  Die Meditationen wirken auf Körper, Geist und Seele beruhigend
🤍  Du erfährst ein neues Körperbewusstsein
🤍  Du stärkst dein SelbstBewusstSein und dein Selbstwertgefühl
🤍  Du lernst dich auf eine ganz neue Art und Weise kennen
🤍  Du stärkst deine Ressourcen
🤍  Du tankst neue Energie und bekommst so mehr Lebensfreude
🤍  Du verbringst eine bereichernde Zeit in einem kleinen Kreis von gleichgesinnten Frauen
🤍  Du erlebst ein Wochenende zum Auftanken, Wohlfühlen, zur Ruhe kommen und Genuss in wundervoller Umgebung
🤍  Du bist rundum versorgt und musst dich um nichts kümmern!

 

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Du hast noch Fragen? Dann ruf mich einfach an.
Du erreichst mich am besten unter 0174 68 53 032.

 

Ich freue mich auf dich und auf eine gemeinsame erholsame Zeit in Buddhas Weg
im schönen Odenwald.

 

Herzliche Grüße
Susanne Freudenberger

 

 

Je länger du es ausgehalten hast,
desto länger wirst du dich erholen müssen.

 

 

 

 

Kundenstimmen und Impressionen der letzten Wochenend-Seminare

 

„Bei Susanne habe ich bisher aktive Meditation, Tanzmeditationen, die Bewusstseinslounge für Powerfrauen und ein Retreat besucht und bin jedes Mal begeistert, bereichert und erfüllt nach Hause gekommen.
Sie ist sehr achtsam, respektvoll und wertschätzend und die Atmosphäre ist vertrauensvoll und familiär. Trotz manchmal schwerer Themen gibt es viel Spaß, Lachen und Leichtigkeit. Es ist einfach schön, dabei zu sein! Lieben Dank Susanne, für die vielen wohltuenden Stunden und den vielfältigen Werkzeugkasten an Tipps, Übungen und Methoden, den du uns schenkst und der meinen Alltag so oft erleichtert. Ich bin sehr froh, dich gefunden zu haben.“

 

 

„Ich kann nur jeder Frau empfehlen eine Teilnahme an jedem Angebot zu nutzen und auszuprobieren. Von der ersten Sekunde an weiß man, dass Susanne hilft, wieder Licht, Wissen und Erkenntnis über die eigene schlummernde Kraft in seinem Ich wieder zu finden. Die herzliche Begrüßung, die Vorbereitung und Mühe, die Susanne sich macht, um uns zu zeigen wie wertvoll wir sind. Die Aufnahme von den Teilnehmern ist so wunderbar und die Angst nicht dazu zu gehören verliert man in der ersten Sekunde. So ihr Lieben da draußen nehmt euren Mut in die Hand und kommt… Ihr werdet euch sagen warum waren wir nicht schon viel früher bei Susanne“

 

„Es wird in jeder angebotenen Form in der Gruppe eine Vertrauensatmosphäre geschaffen, die ermöglicht über die Gefühle und Empfindungen zu sprechen und sich dabei verstanden und angenommen zu fühlen. Diese Fähigkeit jeden Einzelnen mit persönlichen Stärken in der Gruppe zu integrieren und wertvolle Impulse für weitere individuelle Entwicklungen und Reife zu geben, ist ein besonderer Merkmal von Susanne Freudenberger, die für meine Entscheidung, an weiteren Angeboten teilzunehmen und sie weiter zu empfehlen, ausschlaggebend ist. Theoretisches und praktisches Wissen wird sehr plastisch und verständlich dargestellt, die Lerneinheiten vielfältig und mit persönlichen Impulsen für mich sehr hilfreich. Die Kombination von kognitiven, psychologischen und meditativen Techniken macht die Angebote einmalig und unersetzlich. Seit ich dabei bin, lerne ich mich zu lieben und es gibt nix besseres. Danke, Susanne.“

 

 

Bildnachweis: canva /  privat
Vielen Dank

Zeit

18 (Freitag) 19:00 - 20 (Sonntag) 16:30